为普及和宣传心理健康知识，5月21日晚，计算机学院组织学生在学校心理健康教育与咨询中心进行“走进心世界 探索新自我”体验活动。

活动中，同学们参观了心理健康教育与咨询中心的个体咨询室、团体辅导室、沙盘室、情绪宣泄室、VR多功能室，同时在沙盘室、情绪宣泄室、VR多功能室进行了沉浸式的体验与互动，发现了自身潜意识压力的来源，释放了自身的压力，感触了不同场景中的心绪变化，学习了科学的心理调节方法。

心灵的探索是一场神秘的旅途，此次体验活动同学们对心理健康知识有了进一步了解，更好的认识探索了自己的情绪和心理需求，树立关爱自我的意识，促进了智育与心理健康教育的融合，缓解了心理压力。

（文/图 刘冬妮、王丹蕾 审核/汪芳）